A masszázs

A masszázs, legyen annak bármely formája, változata, lelki és egyben fizikai gyógyulást eredményez. 

A masszázs a szervezetben egymással kölcsönhatásban álló, egymásra ható változásokat eredményez. Mindenfajta masszázs hatással van a bőrre, a bőr alatti kötőszövetre és az izomzatra. Vannak általános hatások is a vérkeringésre, az idegrendszerre.

A masszázs alkalmazásakor a bőrben vérbőség keletkezik, ezáltal élénkebb lesz a vérkeringés, élénkül a sejtek anyagcseréje. Amikor masszázst kapunk, akkor a mechnanikai hatásra ( nyomás, dörzsölés ) a bőr alatti kötőszövetben is fokozódik a vérkeringés, ezáltal a kötőszövet rugalmassága, tartóssága javul, megszűnik a feszültség, letapadás. Izomzatra gyakorolt jótékony hatása rövid idő alatt érezhető, megszűnik a fáradság, javul a test fizikai teljesítőképessége.